Birželio 25d. Antradienis

SOS mažakraujystė!

2013 Birželio 19d.
Peržiūrų skaičius: 105140
SOS  mažakraujystė!

Kraujas yra skystas organizmo audinys, lemiantis visas jo gyvybines funkcijas.  Jis  po visą kūną išnešioja įvairias medžiagas ir šilumą, taip pat atlieka apsauginę organizmo funkciją.  Kad kraujas galėtų pilnavertiškai atlikti savo darbą, svarbu, kad gautume pakankamą kiekį kraujodarai reikalingų maistingųjų medžiagų.

Maždaug pusė sergančiųjų mažakraujyste to net nežino. Geležies stokos mažakraujystė - dažniausia pasitaikanti mažakraujystės rūšis. Ja susergama, kai kraujyje sumažėja specialaus baltymo hemoglobino, kuris yra labai svarbi eritrocitų sudedamoji dalis. Eritrocitų ir hemoglobino sumažėjimas lemia deguonies trūkumą, kitaip tariant, audiniai po truputį "dūsta", kenčia svarbiausi gyvybiniai organai - smegenys, širdis.

Mažakraujystės simptomai

Iš pradžių mažakraujyste sergantis ligonis gali nejausti jokių simptomų. Net prasidėjus ligai, simptomai nėra labai ryškūs.

Blyškumas. Mažakraujyste sergantis žmogus būna išblyškęs, ligai sunkėjant, blyškumas stiprėja. Odos sausumas. Sergant mažakraujyste oda tampa ne tik blyški, bet ir sausa, pakinta nagai.

Nuovargis. Mažakraujyste sergantys žmonės greičiau pavargsta, jaučia bendrą silpnumą. Pradeda mirgėti akyse, gali spengti ausyse.

Greitesnis pulsas. Jei liga įsisenėjusi, padažnėja pulsas, ligoniai gali pradėti alpti, nes smegenys nepakankamai aprūpinamos deguonimi.

Mažesnis aktyvumas. Mažakraujyste sergantys vaikai yra ramūs, mažiau aktyvūs.

Didesnis miego poreikis. Kadangi deguonies "badui" jautriausios yra smegenys, tai mažakraujyste sergantis žmogus nuolat nori miego, vaikai prasčiau mokosi.

Apetito stoka. Kai kurie ligoniai praranda apetitą. Kartais sergant mažakraujyste keistai pakinta apetitas, ligonis gali norėti nevalgomų dalykų, pavyzdžiui, ledo, molio, žemių.

Pagrindinės rizikos grupės

  • Augantys vaikai ir paaugliai
  • Vaisingo amžiaus moterys (ypač nėštumo laikotarpiu)
  • Sveikstantys po sunkios ligos ar operacijos
  • Sportininkai
  • Besilaikantys lieknėjimo dietų
  • Vegetarai

Kaip sustiprinti savo kraują?

Kartais klaidingai manoma, kad nesunkaus laipsnio mažakraujystę galima gydyti vien maistu. Teigiamą rezultatą taip pasiekti tikrai sunku arba kartais net neįmanoma. Efektyviausiai ir

greičiausiai pakankamą hemoglobino kiekį kraujyje atstatyti padeda geriamieji geležies preparatai.


Kas "atbaido" geležį?

  • Maiste, kurį valgome, ne tik yra geležies, bet ir tokių medžiagų, kurios skatina ar slopina jos pasisavinimą.
  • Geležies pasisavinimą labai skatina vitaminas C. Pavyzdžiui, apelsinų sultys pagerina jį du kartus! Taip pat pagerina citrinų, obuolių, pieno, vyno ir kitos rūgštys.
  • Geležies pasisavinimą slopina kalcis, kurio gausu pieno produktuose. Todėl net jei labai mėgstate mėsos patiekalus užgerti kefyru, verčiau šio pomėgio atsisakykite. Ir daug pieno geriantiems vaikams yra didesnė rizika, jog jiems pristigs tokio svarbaus augimui mikroelemento.
  • Arbatoje (ypač juodojoje), kavoje, kakavoje, raudoname vyne bei špinatuose taip pat yra medžiagų kurios trukdo pasisavinti geležį. Pavyzdžiui, juodoji arbata, geriama valgant ar tuoj po valgio sumažina geležies pasisavinimą net 75 procentais! Manoma, kad ir ramunėlių arbata yra panaši "kenkėja".
  • Kruopose, kukurūzuose, sojoje, žirniuose, pupelėse ir net riešutuose yra vadinamųjų fitinų, kurie mažina geležies pasisavinimą. Beje, ankštinius mirkant dalis fitinų suyra.

Svarbu tinkamai pasirinkti

Dažnai geležies preparatai pasižymi šalutiniais poveikiais - negrįžtamai keičiasi dantų spalva, pastoviai jaučiamas metalo skonis burnoje, įvairūs virškinamojo trakto sutrikimai.

Geriausia rinktis preparatą, kuriame kartu yra folio rūgštis bei B grupės vitaminai, varis, cinkas, kurie dalyvauja gaminant kraują. Tai leidžia pasiekti optimalų rezultatą.

Feroglobin B12

Feroglobin B12

Tyrimais įrodytas efektyvumas

  • Klinikinio tyrimo, kuriame dalyvavo 2-5 metų vaikai, rezultatai patvirtina, kad po 4 mėnesių Feroglobin B 12 vartojimo, ženkliai pagerėjo hemoglobino, svorio, ūgio, apetito rodikliai. (Clinical study Dr.A.Shamsan Al-Maqramy et al. (2002-2004)
  • Lietuvoje buvo atliktas 3 mėnesių trukmės tyrimas, kurio metu pediatrai stebėjo 237 vaikų būklės pokyčius vartojant Feroglobin B12 skystį.

tyrimas

Geriausiai įsisavinama geležies forma

Feroglobin B12 sudėtyje yra tik tiesiogiai organizmo įsisavinama II-valentė geležis (Fe fumaratas). Taip išvengiama pašalinio geležies poveikio virškinimo sistemai.

  • Puikiai subalansuota sudėtis - visos kraujodarai reikalingos medžiagos
  • Sudėtyje esantis kalcio glicerofosfatas neslopina geležies pasisavinimo.
  • Jokio šalutinio poveikio
  • Tinka vartoti ilgą laiką
  • Galima vartoti susirgus ir profilaktikai
  • Pagamintas Jungtinėje Karalystėje laikantis aukščiausių farmacinės kokybės standartų
  • Kiekvienam patogi forma


Gastroenterologai pataria negalintiems išsituštinti

Gastroenterologai pataria negalintiems išsituštinti

Kaip įprasto peršalimo nepuolame gydyti antibiotikais, taip ir vos užkietėjusių vidurių nereikėtų laisvinti žarnyno veiklą stimuliuojančiais vaistais. Pasaulinė gastroenterologų organizacija įspėja, kad netinkamas gydymas gali lemti priklausomybę...


Kaip derinti maisto papildus?

Kaip derinti maisto papildus?

Detoksikuojami, cholesterolio kiekį mažinantys, regėjimą gerinantys, imunitetą stiprinantys preparatai… Kiek rūšių maisto papildų galima vartoti vienu metu?


Daugėja odos onkologinių susirgimų

Daugėja odos onkologinių susirgimų

Didėjant saulės aktyvumui, daugėja odos onkologinių susirgimų, teigia visuomenės sveikatos specialistai. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos specialistės Dovilės Jakubavičiūtės teigimu, kasmet Lietuvoje...


Antibiotikai plius probiotikai (gerosios bakterijos)

Antibiotikai plius probiotikai (gerosios bakterijos)

Mūsų klimato ir šalto oro pasekmės – kvėpavimo sistemos ligos, ilgai besitęsiantis kosulys. Viso to rezultatas – antibiotikų vartojimas. Klaidingai manoma, jog geriant antibiotikus, geriami probiotikai nėra veiksmingi, nes antibiotikai...


Infarktas labiausiai "bijo" judėjimo

Infarktas labiausiai "bijo" judėjimo

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kardiologijos instituto profesorius, Europos kardiologų asociacijos garbės narys, Lietuvos širdies asociacijos ir kardiologų draugijos narys Donatas Vasiliauskas moksliniam ir pedagoginiam darbui pašventė...


Medicininės paslaugos Anglijoje. Ką būtina žinoti?

Medicininės paslaugos Anglijoje. Ką būtina žinoti?

Šiais laikais, jau labai didelė dalis Lietuvos piliečių, gyvena ir dirba Anglijoje. Vieni važinėja pirmyn ir atgal uždarbiaudami papildomai, kiti įsitvirtinę svečioje šalyje, atsivežę čia šeimas, išsikovoję tam tikrą padėtį visuomenėje, pelnę...


Autizmas – naujos gydymo technologijos

Autizmas – naujos gydymo technologijos

Autizmas - sutrikimas, keliantis daugiau klausimų, nei šiuo metu mokslas geba atsakyti. Vaikui vystantis nuo kūdikystės iki brandos autizmas pasireiškia skirtingai. Toks vaikas mokosi ir keičiasi, tačiau ne visada norima kryptimi, o tėveliai...


Prostatos vėžys ir vyrų gyvenimo kokybė

Prostatos vėžys ir vyrų gyvenimo kokybė

Ne paslaptis, kad prostatos (priešinės liaukos) vėžys šiuo metu yra labiausiai paplitęs ir yra dažniausiai pasitaikantis vyrams. Jis sudaro maždaug 25% tarp visų naujai diagnozuotų vyrams vėžio ligų. Pastaraisiais metais medicinos praktikoje...


Inovatyvus venų varikozių gydymas medicininiais klijais - jau atliekamas Baltijos ir Amerikos klinikoje!

Inovatyvus venų varikozių gydymas medicininiais klijais - jau atliekamas Baltijos ir Amerikos klinikoje!

Praėjusių matų rudenį Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikoje pirmą kartą Lietuvoje buvo pristatyta minimaliai invazinė venų varikozių gydymo procedūra – kraujagyslių gydymas medicininiaiis bioklijais.


Pakilęs kraujospūdis – liga visam gyvenimui, tačiau kontroliuojama

Pakilęs kraujospūdis – liga visam gyvenimui, tačiau kontroliuojama

Turbūt nėra žmogaus, negirdėjusio termino „padidėjęs kraujospūdis“ (arba arterinė hipertenzija). Maždaug trečdalis 25–65 metų amžiaus grupės žmonių kenčia nuo šio sveikatos sutrikimo. Tai didelė problema – pavyzdžiui,...


Vaistai iš gamtos

Vaistai iš gamtos

Prieš kurį laiką buvo manoma, kad homeopatija, fitoterapija, akupunktūra, meditacija nėra veiksmingi. Tačiau pastarųjų metų tyrimai parodė ką kita. Šiuo metu didelė dalis vaistų yra gaminami iš vaistinių augalų, jų ekstraktų ar jų veikliųjų...


Pasveikęs nuo ŽIV. Pirmoji istorija pasaulyje 2012-09-18

Pasveikęs nuo ŽIV. Pirmoji istorija pasaulyje 2012-09-18

2012 birželio 7 - 9 dienomis įvyko 10-asis tarptautinis Virkštelės kraujo tyrėjų suvažiavimas. Simpoziumo metu mokslininkai dalijosi naujausiais pasiekimais virkštelės kraujo tyrimų ir gydymo srityje bei aptarė regeneracinės medicinos ir ląstelių...


Gyvenimo būdas  ir pilvo skausmai – ryšys yra

Gyvenimo būdas ir pilvo skausmai – ryšys yra

„Ryte pavalgyti dažniausiai nespėju, dieną – nėra kada, o kartais jau ir nenoriu. Matyt, dėl streso. Kartais pykina ir ėda rėmuo. Užtat vakare atsiimu už visą dieną“, – pasakoja 34 m. IT specialistas Jonas. Yra žinoma, kad...


Medaus magija

Medaus magija

Medų dar senovės graikai laikė kone panacėja nuo visų ligų. O ir šių dienų medikai įsikinę, kad medus dėl savo unikalių savybių geba pakeisti beveik visą vaistinę. Saldus tąsus medus — tikra vitaminų taupyklė. Medaus šaukšte — ir...


Prostatos vėžys – dažniausia Lietuvos  vyrų onkologinė liga

Prostatos vėžys – dažniausia Lietuvos vyrų onkologinė liga

Rugsėjo 15-oji - Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena. Šią dieną skatinama atkreipti dėmesį į dažnėjančius vyrų prostatos ligų atvejus. Prostatos vėžys yra dažniausia vyrų onkologinė liga Lietuvoje. Kasmet prostatos vėžys nustatomas per 3...


Apie vandens naudą žmogaus organizmui laidoje „Namų daktaras“ kalba chirurgas Gintautas Laurinavičius

Apie vandens naudą žmogaus organizmui laidoje „Namų daktaras“ kalba chirurgas Gintautas Laurinavičius

Farmacijos kampanijos sukuria daug įvairių cheminių vaistų, kuriais mums bandoma padėti, kai jau susergame kokia nors liga. Nors ir universalių vaistų daug nėra, tačiau yra vaistas, kuris gali mums neleisti susirgti ar bent atidėti ligą...


Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Jau 10 metų veikiantis Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikos Vaisingumo centras džiugina savo klientus vienais geriausių rezultatų Lietuvoje. Pastaraisiais metais pastoja ir sėkmingai susilaukia išsvajoto vaikelio daugiau nei pusė...


Kaip tinkamai gydyti įvairius kosulio tipus? Gydytojo homeopato požiūris

Kaip tinkamai gydyti įvairius kosulio tipus? Gydytojo homeopato požiūris

Atšalus ar esant permainingiems orams, neretai užpuola kosulys. Kai kurie žmonės labai jautriai reaguoja į menkiausią kostelėjimą, ypač jei kosėja vaikai, iš karto skuba pas gydytojus. Kiti, priešingai, nemano, kad kosulys gali būti rimtas...


Odos pakitimų gydymas moderniu lazeriu Mydon

Odos pakitimų gydymas moderniu lazeriu Mydon

Pošiūno klinika pirmoji Lietuvoje įsigijo šiuo metu pažangiausią Mydon ND:YAG lazerį, Izraelio kompanijos Alma Lasers kūrinį, skirtą efektyviai ir saugiai gydyti visus kraujagyslinius pakitimus odoje, švelniai atjauninti odą, veiksmingai gydyti...


Kadagys – miško sveikatos ir žemės džiaugsmo medis

Kadagys – miško sveikatos ir žemės džiaugsmo medis

Antikos poetų apdainuoti ir nuo pradžių pradžios augę kadagiai mūsų miškuose jau taip išnyko, jog, aptikus šį vešlų, klestintį spygliuotį, norisi kepurę nukelti: ačiū, kad tu dar nepabėgai iš mūsų žemės (užterštos). Turtingesni kadagių tebėra mūsų...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9