Liepos 20d. Šeštadienis

Sezoninė alergija. Kaip sau padėti?

2013 Birželio 21d.
Peržiūrų skaičius: 36664
Sezoninė alergija. Kaip sau padėti?

Pavasaris pamažu įsibėgėja o su juo kartu skuba skleistis pumpurai, žydėti medžiai, krūmai ir žolės. Vieniems žmonėms tai atneša džiaugsmą, o kitiems, deja, kančias dėl šienligės.

Ašarojančios akys, bėganti, perštinti ir užgulusi nosis tikrai menkas malonumas. Todėl tabletes didelei daliai alergiškų žmonių tampa tikru augalų žydėjimo laikotarpio palydovu. Tačiau kartais palengvėjimą galima atrasti ir pačioje gamtoje. Įvairios natūralios priemonės gali palengvinti kvėpavimo takų simptomus, sustiprinti imunitetą ir padėti išvengti alergijų.

  • Dilgėlė. Šis augalas nuo senų laikų žinomas savo savybėmis, padedančiomis gydyti ir palengvinti sezoninę alergiją. Labai naudingos dilgelių arbatos.
  • Efedra ( lot. Ephedra sinica). Šis augalas taip pat žinomas kinišku pavadinimu ma huang. Efedros sudėtyje yra efedrino ir kitų aktyvių alkaloidų, kurie naudojami ir šiuolaikinėje farmacijoje. Kinų medicinoje efedra naudojama jau daugiau kaip 5000 metų gydant bronchinę astmą ir kitus kvėpavimo takų uždegimus. Tačiau kaip šalutinis poveikis, vartojant efedrą, gali būti padidėjęs kraujo spaudimas ir padidėjęs organizmo jaudrumas.
  • Ežiuolė (Echinacea). Gerai ištyrinėtas augalas, kurio imuninę sistemą stimuliuojančios savybės yra patvirtintos daugybe įvairių tyrimų. Ežiuolės preparatai aktyvina T limfocitų cirkuliavimą kraujyje, o tai užtikrina gerą imuninį atsaką, kuris yra susijęs ir su alergijomis.
  • Česnakas. Tai augalas nuo senų laikų žinomas dėl savo baktericidinių savybių. Jis taip pat pasižymi imuninę sistemą stimuliuojančiu poveikiu, todėl gali būti naudingas alergiškiems asmenims. Bet česnaką atsargiai ir tik pasikonsultavę su savo gydytojais turėtų vartoti žmonės, sergantys cukriniu diabetu ar turintys padidintą cukraus kiekį kraujyje.
  • Medus. Jis stimuliuoja organizmą gaminti antikūnius prieš įvairius alergenus. Tačiau labai svarbu naudoti natūralų medų, kurį bitės surenka iš Jus supančios aplinkos ir augalų. Tokiu būdu organizmas gauna konkrečius alergenus, prieš kuriuos ir gamina antikūnius. Kasdien valgant tokį medų su duona, sūriu, agurku ar įsidedant jo į arbatą, galima perspėti alergijos protrūkius.
  • Eukaliptas. Tai viena geriausių natūralių alergijos gydymo priemonių, dažnai naudojama ir peršalus. Eukaliptas pasižymi baktericidinėmis savybėmis, o taip pat tuo pačiu metu stimuliuoja ir imuninę sistemą. Be to jis atlaisvina užsikimšusius kvėpavimo takus, skystina nosies išskyras, gleives. Ypač gerai veikia eteriniai eukalipto aliejai naudojami inhaliacijoms.
  • Raudonasis dobilas. Naudojamas arbatų pavidalu kaip tradicinis vaistas nuo astmos priepuolių. Kadangi alergijos dažnai išprovokuoja astmos priepuolius, tai raudonojo dobilo arbatos tinkamos ir sergant alergija.
  • Liucerna. Manoma, kad ji palengvina šienligės simptomus, tokius kaip perštinti ir bėganti nosis, čiaudulys. Liucerna ramina nervų ir imunines sistemas, o tai savo ruožtu padeda sušvelninti nemalonius pojūčius, sukeltus alergijos.
  • Obuolių vyno actas. Jis turtingas vitaminais A, E, B1, B2, B6, jame gausu kalio, magnio, kalcio. Obuolių vyno actas pasižymi gydančiomis savybėmis, palengvina kvėpavimo takų, sinusų uždegimus, o taip pat ir alerginės slogos simptomus, sumažina nosies išskyrų.
  • Saldymedžio šaknis. Saldymedžio šaknies milteliai nuo senų laikų naudojami kaip vaistas nuo kosulio. Net ir šiais laikais jie dedami į daugelį sirupų nuo kosulio. Saldymedį atsargiai turėtų vartoti asmenys su padidintu kraujospūdžiu.
  • Erškėtuogės. Tai rožių šeimos augalo brandinami rausvi vaisiai, vienas gausiausių natūralaus vitamino C šaltinių. Dėl šios savybės erškėtuogės stimuliuoja imuninę sistemą ir taip padeda išvengti alergijų.
  • Kulkšnė. Ji pasižymi antivirusinėmis savybėmis ir nuo senų laikų Kinijoje buvo naudojama kaip vaistas viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms gydyti. Be to kulkšnė stimuliuoja ir imuninę sistemą, padeda organizmui išsivalyti nuo toksinų.
  • Islandinė kerpena. Tai samana, auganti ekologiškai švariose vietose, pušynuose ir nykstanti esant dideliam oro užterštumui. Islandinė kerpena palengvina peršalimo ir gripo eigą, o taip pat ir visus kitus įvairius viršutinių kvėpavimo takų simptomus. Jos sudėtyje esantis kalio chloridas sumažina nosies užgulimą bei kosulį.

Gamtoje yra daugybė augalų, pasižyminčiu įvairiomis vaistinėmis savybėmis. Nors pajusti natūralių priemonių poveikiui dažniausiai reikia daugiau laiko nei vartojant tabletes, tačiau kantrybė ir jų savybių išmanymas gali pagelbėti nuo daugybės sveikatos sutrikimų, o tarp jų ir alergijos. Tačiau esant alergijos augalus ir augalinius preparatus rinktis reikia atsargiai, neperdozuoti ir juos keisti kas 2-3 savaitės.

Kokia tikimybė, kad turite „neprašytų svečių“:

Kokia tikimybė, kad turite „neprašytų svečių“:

Jei 5 kartus atsakėte taip, galite įtarti, kad turite parazitų. Tik neišsigaskite. Praktiškai visų helmintų galima atsikratyti, jei to imtis kompleksiškai ir profesionaliai.


Skausmus įveiks angoros vilna

Skausmus įveiks angoros vilna

Statistikos duomenimis, daugiau nei pusė darbingo amžiaus žmonių kenčia nugaros skausmus. Tai gali būti įvairios ligos: stuburo osteochondrozė, radikulitas, osteoporozė, išvarža ir kiti stuburo pažeidimai. Reumatinės ligos vargina apie 30 proc....


Atopinis dermatitas. Kaip išgydyti?

Atopinis dermatitas. Kaip išgydyti?

Pakalbėkime apie efektyvų sprendimą apmalšinti ir išgydyti atopinį dermatitą. Atopinis dermatitas (atopinė egzema) yra lėtinė uždegiminė odos liga, kuri pasiekė epidemines proporcijas visame pasaulyje ir yra vis labiau plinta. Jai būdingas...


Tyrimai, kurie padeda užkirsti kelią gimdos kaklelio vėžiui

Tyrimai, kurie padeda užkirsti kelią gimdos kaklelio vėžiui

Gimdos kaklelio vėžys – antra labiausiai paplitusi vėžio rūšis tarp moterų. „Susirgti gimdos kaklelio vėžiu gali kiekviena moteris, nepriklausomai nuo amžiaus ar paveldimumo“, – teigia Medicinos diagnostikos ir gydymo...


Po venų operacijos atsikėliau ir išėjau... savo kojomis

Po venų operacijos atsikėliau ir išėjau... savo kojomis

„Atrodo, lyg nieko ir nebuvo, tarsi neskaudėjo naktimis“, – negali nuslėpti džiaugsmo penkiasdešimt dvejų metų verslininkas Daivas Remeikis. Jis ir prisiminti nenori apsunkusių, tirpstančių kojų ir baimės, kad vieną dieną dėl...


Kardiologinio echoskopo pristatymas "BIOFIRST" klinikoje

Kardiologinio echoskopo pristatymas "BIOFIRST" klinikoje

Balandžio 5 d. Biofirst klinikoje Kaune vyko naujojo kardiologinio echoskopo SIEMENS SC2000 (3D/4D) pristatymas ir jo išskirtinių galimybių demonstravimas. Pristatyme dalyvavo BIOFIRST klinikos direktorė Milda Anskaitienė, BIOFIRST klinikos...


NE spuogams, bjaurojantiems veidą

NE spuogams, bjaurojantiems veidą

Aknė – lėtinė liga ir labiausiai paplitusi odos problema. Pasak „Estetus klinikos“ dermatologės Indrės Šaferienės, dažniausiai ji kamuoja jaunimą brendimo laikotarpiu, tačiau klaidinga manyti, kad ji būdinga tik paaugliams....


Kaip atsikratyti spuogų?

Kaip atsikratyti spuogų?

Spuogai (aknė) – viena labiausiai paplitusių odos ligų. Tai lėtinė uždegiminė liga, kuria neretai serga jauni žmonės, dažniausiai paaugliai, o juk jiems grožis ypatingai svarbu. Dėl atsiradusių spuogų, o vėliau ir dėl veido odoje...


Šiuolaikiškas kryžminių raiščių gydymas

Šiuolaikiškas kryžminių raiščių gydymas

Kelio sąnario kryžminių raiščių pažeidimai dažni tarp jaunų žmonių, ypač sportininkų. Jie apriboja darbingumą bei kelio sąnario normalią funkciją. Per pastaruosius keletą metų didėjant klinikinei patirčiai ir tiriamojo-eksperimentinio mokslo...


Kovą jau galima rinkti vaistinius augalus

Kovą jau galima rinkti vaistinius augalus

Kovo mėnesį tinkamas laikas pradėti rinkti vaistinius augalus. Kokius rinkti reikėtų pasakoja Šiaulių universiteto Botanikos sodo Gėlininkystės vyresnioji specialistė Aldona GRIŠAITĖ: Plaukuotasis beržas - medis nenusvirusiomis šakomis. Vaistinei...


Kodėl sutrinka vaikų laikysenos

Kodėl sutrinka vaikų laikysenos

Ydinga laikysena vadiname netaisyklingą, asimetrišką ar kaip nors kitaip pasikeitusią kūno padėtį. Kūną tam tikroje padėtyje palaiko kaulų, raumenų ir raiščių sistema. Bet kokie faktoriai, vienaip ar kitaip paliečiantys minėtąją sistemą, gali...


Apsauga nuo gripo – česnako pakabutis

Apsauga nuo gripo – česnako pakabutis

Lietuvoje siaučia gripas, tačiau Vilniaus vaikų darželyje "Metų laikai" nesusirgo nė vienas vaikas. Nuo viruso jie saugosi ant kaklo pasikabinę česnakus. Vos pravėręs darželio duris užuodi šviežių česnakų kvapą. "Mes prie jo jau...


8 priežastys, kodėl didėja mūsų antsvoris

8 priežastys, kodėl didėja mūsų antsvoris

Jei nutukimas yra liga, tokia pat kaip vėžys ar širdies ligos, laikas nustoti kaltinti antsvorio turinčius žmones, kad jiems trūksta pasiryžimo ir tiesiog paklausti – kodėl mes storėjame? Rašo Livescience.com. 1998 metais 29 milijonai žmonių...


Avižos - naudingiausia klajoklių dovana

Avižos - naudingiausia klajoklių dovana

Galima prielaida, kad pirmosios avižos pas mus išdygo globalizacijos pradininko - nenugalimojo Čingischano dėka. Jei ne avižos, nei jis, nei jo sūnūs nebūtų turėję tokios eiklios ir stiprios kavalerijos, XIII amžiuje išplėtusios Mongolijos...


DAŽNIAUSIAI SUTINKAMI ODOS PAŽEIDIMAI: KAIP ATPAŽINTI IR GYDYTI?

DAŽNIAUSIAI SUTINKAMI ODOS PAŽEIDIMAI: KAIP ATPAŽINTI IR GYDYTI?

Įvairios patologinės odos būklės atsiranda dėl odos raginio sluoksnio vientisumo pažeidimo ir odos barjerinės funkcijos sutrikdymo. Raginio odos sluoksnio pažeidimas padidina pralaidumą mikroorganizmams, nuodams, alergenams, epidermis aktyviai...


Jūroje — sveikatos lobiai

Jūroje — sveikatos lobiai

Jūros vanduo ir oras stiprina sveikatą, jūros augalai puoselėja kūno grožį, o jūros žuvis praturtina organizmą itin naudingomis maisto medžiagomis, todėl medikai rekomenduoja kuo dažniau pasilepinti jūros teikiamais malonumais. Ilsintis prie jūros...


Daugėja odos onkologinių susirgimų

Daugėja odos onkologinių susirgimų

Didėjant saulės aktyvumui, daugėja odos onkologinių susirgimų, teigia visuomenės sveikatos specialistai. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos specialistės Dovilės Jakubavičiūtės teigimu, kasmet Lietuvoje...


Kiekviena žolelė kūne randa savo vietą

Kiekviena žolelė kūne randa savo vietą

Žinodami, kad augalai turi gydomųjų savybių, vaistažolių arbatėles geriame ne tik profilaktikos sumetimais, bet ir gydydamiesi nuo konkrečių ligų. Ar galima ligą nugalėti žolelėmis bei apie nenugalimą pomėgį jas rinkti, kalbamės su žolininke Vanda...


Medus gerina smegenų darbą

Medus gerina smegenų darbą

Medus yra nuostabi natūrali priemonė organizmo formai palaikyti. Kiekvieną rytą nieko nevalgius ir vakare prieš einant miegoti reikėtų suvalgyti po šaukštelį medaus. Medus pagerina smegenų veiklą ir leidžia palaikyti jų temperatūrą laipsniu...


Diabetas negrįžtamai pažeidžia nervų sistemą

Diabetas negrįžtamai pažeidžia nervų sistemą

Diagnozė „diabetas“ reiškia, kad gyvenimas iš pagrindų turi keistis - nuolatinė cukraus kontrolė ir griežtas mitybos reguliavimas tampa naujais kasdieniais įpročiais. Dažniausias gydytojų patarimas, nustačius diabetą, - susigyvenkite...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9