Birželio 21d. Penktadienis

Didžiausiam vidaus organui vis dar skiriame per mažai dėmesio

Balandžio 16d.
Didžiausiam vidaus organui vis dar skiriame per mažai dėmesio

Remiantis atliktu visuomenės nuomonės tyrimu, per kelis pastaruosius metus žmonės pradėjo geriau suvokti, kokias svarbias funkcijas atlieka kepenys, kas joms kenkia. Tačiau VŠĮ Druskininkų pirminės sveikatos priežiūros centro šeimos gydytojos Gretos Juškelytė teigimu, dėmesio vienam svarbiausių žmogaus organų skiriama dar per mažai.

„Labai retai pacientai skundžiasi ir prašo ištirti kepenų būklę. Bėda yra tame, kad jos neturi skausmo receptorių. Skausminga tik kepenis gaubianti kapsulė, tad tam, kad skaudėtų, ligos procesas turi būti išplitęs iki jos. Bet tada liga jau būna progresavusi. Kiti kepenų ligų požymiai dažnai atitinka kitų negalavimų indikacijas, tad, neatlikus specialių tyrimų, kepenų problemų galima ilgai nepastebėti“, - sako G. Juškelytė.

Pagal 2019m. kovo mėn bendrovės „Spinter tyrimai“ atliktą apklausą, lyginant su 2016-aisiais, bendras žmonių suvokimas apie kepenų veiklą ir reikšmę pagerėjo, tačiau dar ne tiek, kiek norėtųsi medikams. Ypač išaugo supratimas, kas kenkia kepenims. 34,7 proc. apklaustųjų teigia suprantantys, kad kepenims kenkia nesaikingas alkoholio vartojimas (2016 m. buvo 11,4 proc.), 25,6 proc. suvokia, kad kenkia riebus maistas (buvo 6 proc.), 22,9 proc. mano, kad kepenims gali pakenkti ilgas gydymas vaistais (buvo 5,2 proc.) ir atsirado 2,3 proc. manančiųjų, jog kenkti gali saldumynai (buvo 0 proc.).

„Apskritai didesnis visuomenės išprusimas jaučiamas ir kasdieniame darbe. Manau, kad galimybė rasti įvairios informacijos internete skatina žmones domėtis savo organizmu, organų funkcijomis. Pastebime, kad vis daugiau žmonių pradeda lankytis pas savo šeimos gydytojus ne tik susirgus, bet ir profilaktiškai. Tokių vizitų metu dažnai aptariami įvairių ligų rizikos veiksniai bei kaip jų išvengti“, - dalinasi medikė.

Pasak jos, augantis dėmesys profilaktikai vertintinas labai pozityviai, nes būtent ji padeda išvengti rimtų negalavimų.

Atliktas tyrimas taip pat atskleidžia, kad žmonės geriau suvokia profilaktikos naudą. Pavyzdžiui, tyrimo metu išsiaiškinta, jog 2016-aisiais tik kas trečias žmogus (33,9 proc.) žinojo, kad kepenys gali regeneruoti, kai šiemet šis skaičius pasiekė 41,5 proc.

„Kepenys yra būtent tas organas, kur profilaktika ir suvokimas, kad mūsų tiksliniai veiksmai gali padėti išvengti rimtų komplikacijų, - vienas svarbiausių veiksnių, nes, kaip minėjau, jos apie sutrikusią veiklą nesignalizuoja skausmu. O viena didžiausių šių dienų problemų yra nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga, dėl kurios sutrinka membraninių fermentų ir receptorių sistemų funkcija bei metabolizmas ląstelėse, sulėtėja kepenų regeneracija - jos nesugeba atsistatyti“, - sako G. Juškelytė.

Prognozuojama, kad 2025 m. nealkoholinė kepenų suriebėjimo liga (NASKL) pasaulyje bus pirmaujanti kepenų transplantacijos priežastis ir visų pirma išsivysčiusiose šalyse, kur šios ligos paplitimas itin didelis.

Su šia liga sudėtinga kovoti ir dėl visuomenės įsitikinimų, kad su kepenimis problemų dažniausiai turi alkoholiu piktnaudžiaujantys asmenys. Tačiau NASKL nelabai skiriasi nuo alkoholinės kepenų ligos, tik ją sukelia piktnaudžiavimas kitomis medžiagomis - pridėtiniu cukrumi, transformuotais ir sočiaisiais riebalais, vartojant per mažai skaidulinių medžiagų.

„Jau dabar yra žinoma, kad pagrindinės predisponuojančios NASKL priežastys yra fizinis neaktyvumas, nutukimas bei metabolinis sindromas. Dažniausiai nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga įtariama atlikus kraujo tyrimą ir nustačius padidėjusius kepenų fermentus, arba atlikus vidaus organų echoskopiją. Kadangi dalis rizikos veiksnių yra tokie patys kaip hipertenzijos ar cukrinio diabeto, šie pacientai turėtų būti atidžiai stebimi dėl įvairių kompleksinių patologijų“, - pasakoja VŠĮ Druskininkų pirminės sveikatos priežiūros centro šeimos gydytoja.

Tačiau patikimiausias metodas išvengti negalavimo, pasak G. Juškelytės, tinkama profilaktika: sveika ir subalansuota mityba, antsvorio kontrolė bei reguliarus fizinis aktyvumas.

Taip pat siekiant pagerinti kepenų būklę, ypač žmonėms turintiems antsvorį ar kitų indikacijų, rekomenduojama vartoti kepenų funkcijas gerinančius maisto papildus ar vaistus. Tyrimais pagrįstas yra fosfolipidų turinčių preparatų efektyvumas. Fosfolipidai, tai pagrindinis ląstelių membranų komponentas.  Vartojant būtinųjų fosfolipidų preparatus, kepenys geriau regeneruoja, normalizuojama sutrikusi kepenų funkcija ir kepenų fermentų aktyvumas, palaikoma pastovi tulžies sudėtis, dėl ko mažėja polinkis tulžies akmenims formuotis. Ypač jie naudingi peržengus 50 metus, kai organizmas pradeda kitaip funkcionuoti dėl amžiaus.

 

Ilgojo savaitgalio grėsmės: traumos buityje ir gamtoje, erkės bei apsinuodijimai

Ilgojo savaitgalio grėsmės: traumos buityje ir gamtoje, erkės bei apsinuodijimai

Birželio 20d.

Artėjant trijų poilsio dienų savaitgaliui draudikai ir sveikatos specialistai perspėja, kad nelaimingų atsitikimų skaičius ilgaisiais vasaros savaitgaliais, palyginus su šaltuoju metų laiku, išauga beveik trečdaliu. Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad traumos dažniausiai nutinka...


Kraujasiurbiai vabzdžiai ne tik apkartina poilsį,  bet ir platina ligas

Kraujasiurbiai vabzdžiai ne tik apkartina poilsį, bet ir platina ligas

Birželio 20d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai primena, kad poilsį gamtoje gali sugadinti vabzdžiai. Žmones puola ne tik uodai, bet ir kiti kraujasiurbiai. Kraujasiurbiai upiniai mašalai – agresyviai puola žmones ir gyvūnus, gali platinti įvairius patogenus. Būdingas intensyvus puolimas, kai...


NAUJIENA: Traumatologinių ir neurologinių negalavimų kamuojamiems slaugos pacientams - intensyvi pagalba

NAUJIENA: Traumatologinių ir neurologinių negalavimų kamuojamiems slaugos pacientams - intensyvi pagalba

Birželio 19d.

Siekiant grąžinti judėjimo ir mobilumo galimybes slaugomiems pacientams, turintiems traumatologinių ir neurologinių negalavimų, ypač svarbu laiku suteikti būtiną pagalbą.


Daugėja peršalimo atvejų: ligą sukelti gali paprasčiausias kondicionierius

Daugėja peršalimo atvejų: ligą sukelti gali paprasčiausias kondicionierius

Birželio 19d.

Nors vasara ir peršalimas gali atrodyti kaip sunkiai suderinami dalykai, po itin karštų savaičių į vaistines plūsta vis daugiau rimtais peršalimo simptomais besiskundžiančių žmonių. Specialistai primena, kad per karščius peršalti ne ką sudėtingiau nei žiemą, o tam didžiausią įtaką daro didelė...


Svajonės pildosi: pagalbinio apvaisinimo būdu Lietuvoje jau gimė pusė tūkstančio naujagimių

Svajonės pildosi: pagalbinio apvaisinimo būdu Lietuvoje jau gimė pusė tūkstančio naujagimių

Birželio 19d.

Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) specialistų teigimu, šiuolaikinės medicinos pasiekimai įrodo, kad stebuklais tikėti verta. Praėjus vos dvejiems pagalbinio apvaisinimo kompensavimo Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis metams, pagalbinio...


Metastazavusiu krūties vėžiu sergančios moterys sulaukė „Moterų bėgimo“ organizatorių dėmesio

Metastazavusiu krūties vėžiu sergančios moterys sulaukė „Moterų bėgimo“ organizatorių dėmesio

Birželio 12d.

Moterų solidarumas – neįveikiama jėga! Ypač kai kalbama apie sunkiai sergančias moteris, kurioms kiekviena diena – tai tarsi dovana, kurią neretai reikia sunkiai išsikovoti. Ta kova lengvesnė, kai šalia yra bendraminčių. Tai žinodamos „Moterų bėgimo 2019“ dalyvės yra...


3 avalynės pasirinkimo taisyklės vasarą – kodėl trina, prakaituoja ir slysta?

3 avalynės pasirinkimo taisyklės vasarą – kodėl trina, prakaituoja ir slysta?

Birželio 12d.

Ryškus pedikiūras, stilingi aukštakulniai bateliai ir maloni šiluma – skamba, kaip tobulas vasaros derinys? Iš tikrųjų, dažnai šilti orai pasitinka mus ne tik su saule ir atviresniais batais, bet, deja, ir suprakaitavusiomis kojomis, nutrynimais bei basutėse slystančiomis pėdomis. Norint...


Vaistininkė įspėja: per karščius vaistų automobilyje nepalikite

Vaistininkė įspėja: per karščius vaistų automobilyje nepalikite

Birželio 12d.

Karščiai artimiausiu metu trauktis neketina, todėl svarbu nepamiršti automobilyje nepalikti ne tik augintinio, bet ir pirkinių, ypač jeigu tarp jų yra vaistinių preparatų. Kaitrią dieną temperatūra automobilyje gali būti gerokai aukštesnė nei rekomenduojama maksimali vaistų laikymo temperatūra...


Įteikė daugiavaikėms šeimoms kauniečių dovanotus dviračius

Įteikė daugiavaikėms šeimoms kauniečių dovanotus dviračius

Birželio 12d.

Antradienio vakarą Kauno autobusų stotyje finišavo antrus metus rengiamas projektas “Nauja dviračio šeima”, kurio metu kauniečiai buvo kviečiami dovanoti nenaudojamus dviračius socialiai remtinoms daugiavaikėms šeimoms. Finalinio renginio stotyje metu šeimoms buvo įteikti padovanoti...


Vasaros kosmetinė: kodėl reikėtų vengti kvepalų ir priemonių su vitaminu C

Vasaros kosmetinė: kodėl reikėtų vengti kvepalų ir priemonių su vitaminu C

Birželio 12d.

Vasara – poilsio ir atostogų metas, tačiau karštą dieną plieskianti saulė, vandens pramogos ir vėjas jūsų odai toli gražu neleidžia ilsėtis. Norint išsaugoti odos grožį ir sveikatą, svarbiausia pasirūpinti jos drėkinimu, apsauga, sako specialistai. Bet tuoj pat priduria, kad būtina ir...


Mitai apie saldiklius: padeda numesti svorio ir gerina smegenų veiklą

Mitai apie saldiklius: padeda numesti svorio ir gerina smegenų veiklą

Birželio 12d.

Prasidėjus šiltajam metų sezonui daugelio dėmesį patraukia maisto produktai ar gaivieji gėrimai su užrašais „dietinis“ arba „sumažintas cukraus kiekis“. Tikėdamiesi greitai padailinti kūno formas ar pagerinti sveikatą, vartojant dirbtinius saldiklius, žmonės neretai...


Kodėl nesaugome akių nuo saulės? Dažniausios klaidos ir mitai apie saulės akinius

Kodėl nesaugome akių nuo saulės? Dažniausios klaidos ir mitai apie saulės akinius

Birželio 11d.

Šiais laikais akiniai nuo saulės yra tapę neatsiejama stiliaus detale, tačiau jie retai atlieka savo tikrąją funkciją – apsauginę. Apsaugoti odą nuo saulės atsimena daugelis, bet apie akių apsaugą dažnas užmiršta. Regėjimo specialistai pastebi, kad šiais laikais daugėja žmonių, kurie...


Meningokokinės infekcijos sukėlėjus nešioja kas dešimtas žmogus, geriausia apsauga - skiepai

Meningokokinės infekcijos sukėlėjus nešioja kas dešimtas žmogus, geriausia apsauga - skiepai

Birželio 7d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) įspėja, kad Lietuvoje sergamumas meningokokine infekcija yra vienas didžiausių Europos Sąjungos šalyse, todėl ragina pasirūpinti skiepais – tai efektyviausia priemonė nuo šios klastingos infekcijos.


Pasakyk, kur gyveni, pasakysiu, kokia tavo sveikata

Pasakyk, kur gyveni, pasakysiu, kokia tavo sveikata

Birželio 7d.

Oro užterštumas, geriamojo vandens kokybė, žalumos kiekis ir kiti gyvenamosios aplinkos veiksniai turi įtakos vaikų ir suaugusiųjų sveikatai ir lėtinių ligų raidai – nutukimui, alergijoms, širdies ir kraujagyslių ligoms, taip pat psichologiniams bei emociniams sutrikimams. Vytauto Didžiojo...


„Sodra“ primena svarbiausius pensijų kaupimo pokyčius

„Sodra“ primena svarbiausius pensijų kaupimo pokyčius

Birželio 7d.

Nuo šių metų pradžios pensijų kaupimo dalyvių sąskaitos jau pasipildė beveik 140 milijonų eurų, iš jų 41 mln. eurų kaip paskaitą skyrė valstybė. Aktyviai pensijų kaupime dalyvauja ir įmokas moka 830 tūkstančių gyventojų – rodo naujausi „Sodros“ duomenys.


Psichologė rekomenduoja pietų pertraukas perkelti į lauką: „Padovanokite sau malonumą“

Psichologė rekomenduoja pietų pertraukas perkelti į lauką: „Padovanokite sau malonumą“

Gegužės 23d.

Vos atšilus orams, skubame džiaugtis visais įmanomais šiltojo sezono teikiamais pranašumais. Deja, dažniausiai visos veiklos nukeliamos į savaitgalį arba, dar blogiau, laukiama atostogų – juk nuolatinė darbų ir reikalų virtinė paprastą dieną vyksta visų malonumų sąskaita. Anot specialistų,...


Žaidimai, pasibaigę nuostoliais: kaip apsaugoti vaikus ir brangius daiktus?

Žaidimai, pasibaigę nuostoliais: kaip apsaugoti vaikus ir brangius daiktus?

Gegužės 23d.

Artėja vasaros atostogos, todėl vaikų žaidimai netrukus iš mokyklos persikels į namų ir kiemo erdvę, o ten, kur smagiai laiką leidžia vaikai, dažnai pasitaiko ir nuostolių. Draudikai skaičiuoja, kad be technologijų savo gyvenimo neįsivaizduojantys nepilnamečiai dažnai patuština tėvų kišenes:...


Tyrimas atskleidė: kas antra lietuvė netinkamai prižiūri savo odą

Tyrimas atskleidė: kas antra lietuvė netinkamai prižiūri savo odą

Gegužės 21d.

Kone kas antra Lietuvos moteris nežino arba nėra tikra dėl savo odos tipo, rodo naujausia kompanijos „Amway“ užsakymu atlikta reprezentatyvi apklausa. Kosmetologė Daina Eidukienė tikina, kad daugelis lietuvių nesupranta, kokios odos problemos iš tikrųjų joms būdingos. Dažnai renkasi...


Kodėl alergiškiems žmonėms rekomenduojama vengti medaus ir šviežių žolelių arbatos?

Kodėl alergiškiems žmonėms rekomenduojama vengti medaus ir šviežių žolelių arbatos?

Gegužės 21d.

Pavasaris ir vasara ypač sudėtingas periodas alergiškiems žmonėms, kurie neretai alergines organizmo reakcijas sumaišo su peršalimo simptomais. Į kovą su alergija žmonės dažnai pasitelkia ir gana pavojingus „gydymosi“ būdus, kurie gali baigtis netgi mirtimi. Specialistų teigimu, taip...


Kraujo ligos: ką svarbu žinoti pacientui?

Kraujo ligos: ką svarbu žinoti pacientui?

Gegužės 20d.

Lietuvoje per metus diagnozuojama apie 1500 kraujo ligų atvejų. Kokie yra kraujo ligų simptomai? Koks gydymas yra prieinamas šalyje? Kaip stebėti savo kraujo ligą? Kaip maitintis susirgus onkologine liga? Kaip įveikti ligos sukeltus fizinius, psichologinius, socialinius pokyčius? Šie ir daugybė...

Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9